Siltais ūdens veicina muskulatūras atslābināšanos un sāpju samazināšanos, bet ūdens strūkla masāžas laikā labvēlīgi iedarbojas:
- uz nervu sistēmu – relaksē, nomierina vai tonizē
- uz sirds-asinsvadu sistēmu, jo zemūdens masāžas laikā uzlabojas asins apgāde iekšējiem orgāniem, muskuļiem, ādai
- uz locītavām, to funkcijām, saišu aparātu, tāpēc tā tiek plaši pielietota, ārstējot kustību-balsta aparāta, muskuļu, saišu sastiepumus, osteohondrozes un traumu gadījumus
- uz vielmaiņu, veicina audu elpošanu un asinsriti
- grūtniecības laikā mazina tūsku un uzlabo fizisko un emocionālo labsajūtu